簡単に言うと、皮膚に触れることなく泡だけで洗い、決して皮膚を摩擦しないことです。それこそゴシゴシ洗って皮脂を根こそぎ奪うような行為は、肌をかなりいためることになります。
皆さんの中にも、絶対洗顔はゴシゴシしないと洗った気分にならない人も多いのではないでしょうか？気持ちや気分はわかります。確かに1日外に出て、皮脂や汚れがたまった顔をクレンジングクリームで落とせば、どうしてもクレンジングクリームも落としたいから、肌に直接洗顔クリームをつけて、『肌の上でお湯と混ぜて』洗ってしまいたいのは理解できます。自分では手にクリームをつけてお水を少し混ぜて、多少の泡は立てているつもりでしょう。
でもそれが間違いなのです。必ず、泡を作って包むように、優しくマッサージするのが正しい方法です。泡洗顔が最近のトレンドなのです！
固形の洗顔石鹸には、油脂が原料なので、どうしてもさっぱりしすぎる傾向があります。もちろん、石鹸という宿命である限りは、どうしてもアルカリ性なので弱酸性の肌は刺激を受けてしまいます。（弱アルカリ性の石鹸が良いのですが）でも、肌は自然と弱酸性に戻っていきますからご安心ください。ここで肝心なのは、取りすぎたら、補ってあげること。そして、保湿性が高い石鹸を使うのも手です。乾燥しすぎると、よい肌が育ちません。
つまり、ターンオーバーが狂うわけです。そうなってしまうと、シミは外に出されず、沈着してしまいます。あまり洗浄力がないと、汚れが落ちてないように感じる方もいるでしょうが、泡をしっかり立てて、ころがすように洗えば、まず問題ありません。その前にクレンジングクリームを使っておくのも手です。
洗顔石鹸も保湿効果が高く、洗顔後もしっかり保湿しておく。それが美白を保つ秘訣なのです。
石鹸洗顔とは、角質層のバリア機能を奪いすぎない優しい洗顔なのです。保湿の高い石鹸を選べば、もちろん潤います。しかし、何よりも界面活性剤が残らないし、泡を調節できるので油分を取り過ぎない、というメリットがあります。
石鹸は太古の昔からあるものです。昔からあるものは、すなわち、人類がずっと使い続けてきて、問題がなかった、ということです。石鹸のよさと洗浄力を知って、上手にシミ対策洗顔をしてください！